Obermelsungen - Die 2. Herren-Fußballmannschaft des TSV Obermelsungen hat diese Woche eine Pilates-Trainingseinheit absolviert, um die Vorbereitung auf die Rückrunde zu starten. "Wir wollten mit etwas Neuem anfangen und gerade zu Beginn der Rückrunde einen besonderen Impuls geben", sagt der Teammanager Thorsten Lehmann. "Pilates ist eine hervorragende Möglichkeit, die körperliche und mentale Fitness der Spieler zu verbessern. Es hilft bei der Verletzungsprävention und unterstützt sie dabei, schneller und präziser zu agieren."

Die Trainingseinheit, die von Physiotherapeutin Tanja Blumenstein-Erbe geleitet wurde, konzentrierte sich auf Körperspannung, Konzentration und Beweglichkeit.

Sobald die Witterung es wieder zulässt, werden die nächsten Trainingseinheiten auf dem Platz absolviert, um auch hier in den Rhythmus zu kommen.